26.6.13

Los Seminarios de Julio: Hino Sensei (del 1 al 7 de julio)

Hino Sensei es de los pocos artistas marciales que aplicó las horas de entrenamiento en enfrentamientos reales y verdaderamente peligrosos. Dicho esto uno imagina inmediatamente un hombre alto, extremadamente musculoso y con expresión demoníaca. Nada más alejado de la realidad.


Hino Sensei es un hombre de baja estatura, con un cuerpo forjado por la práctica marcial. Su método Hino Budo se basa en conocer el cuerpo, en usar el plexo solar para desarrollar movimiento y potencia, en escuchar el cuerpo y sentir los movimientos del oponente, unirse y reaccionar antes que ataque y tantos otros detalles que se pueden aplicar a cualquiera que sea nuestra disciplina.


Os animo a conocer este gran artista marcial. Un hombre simpático que vi explotar puñetazos en el pecho (a modo de broma) de un par de hombres muy grandes que se quedaron boquiabiertos. No hay que asustarse, los seminarios son para cualquier practicante, de todo tipo de disciplinas marciales. Hino Sensei enseña también a bailarines famosos, que se desplazan a Japón para poder estudiar y mejorar el movimiento de sus cuerpos.
Siempre es interesante estar en contacto con nuevos conocimientos, son ellos los que nos permiten evolucionar y conocernos mejor a nosotros mismos.


El semiario se llevará a cabo en Valencia ciudad, en el Deportivo del Cabanyal, la Calle ARCIPRESTE VICENTE GALLART, 1 (perpendicular a la Calle Serrería).
1 Julio de 17h00 a 20h00
2-6 Julio de 10h00-12h30, 18h00-20h00
7 Julio de 10h00-12h30

Para más información, visitar la web de Léo Tamaki Sensei, en www.leotamaki.com.



20.6.13

12 hombres sin piedad / 12 angry men

Hasta hace poco tiempo no me gustaban las películas "clásicas". Eran viejunas, el sonido es extraño, desde luego la acción es escasa y no hay efectos especiales. Pero segui el consejo de un sabio hombre y he dedicado algun tiempo a ver algunas películas que me aconsejó. He de decir que ha cambiado mi forma de ver el cine y ha cambiado mi forma de entender la actualidad.

"Ciudadano Kane" de Orson Wells (1941)

Me he encontrado con películas pulidas, basadas en un guiones sólidos, reflexivos y contundentes, que muchas veces presentan duras críticas y profundas reflexiones sobre le veracidad de la democracia, los prejucios de clases y razas, el funcionamiento de la justicia, de la maldad y de la bondad del Hombre, sobre la corrupción entrañada y el fanatismo religioso, sobre el miedo y la libertad. Sobre el Hombre y el Lobo.

Fotograma de la película "Matar a un Ruiseñor" (1960)


Entre los tesoros que he visto, el más brillante paea mí es el film 12 hombres sin piedad (también traducido como "12 hombres en pugna"). Una película ambientada dentro de una pequeña sala. Allí, 12 hombres constituyen un juzgado encargado de decidir sobre la vida o muerte de un joven que presuntamente ha asesinado a su padre. Todos estan dispuestos a enviarle a la silla eléctrica sin dudar. Todos excepto uno. Al repasar los argumentos y pruebas del caso, pronto afloran los prejuicios de toda una sociedad y, uno por uno, los personajes encarnan los fallos del sistema, lanzando un profundo interrogante sobre la inquebrantable justicia y la inquebrantable democracia.



Trailer en V.O. de "12 Hombres Sin Piedad" (1954)

Pero lo que más me sorprendió (quizás la palabra sea "espantó") fue verificar que hace 40 o 50 años atrás, por medio de la gran pantalla se exponían profundas inquietudes sobre la sociedad y su funcionamiento, sus fallos, su porosidad. Actualmente se usa esencialmente para el entretenimiento (con sus destacadas excepciones, por supuesto).


Siempre he pensado que vivia en tiempos de conocimiento, de conciencia, de oportunidad y de información. Me espanta ver que hace 50 años, y recién salidos de la II Guerra Mundial, la inquietud social era enorme,  y ésta se basaba en una profunda reflexión autocrítica. Desde hace unos años esta reflexión vuelve a despertar y reaparece entre los medios de comunicación como internet. A veces me pregunto: 

¿Quién hizo que se durmiera?
¿Porqué nos olvidamos de estar alerta?



"12 Hombres sin Piedad" o "12 Hombres en Pugna"
La película completa en V.O. y con subtitulos. Mi película favorita actualmente.

18.6.13

Los seminarios del mes de julio

El mes de Julio es el mas cálido en Valencia. Recuerdo perfectamente el primer verano que pasé en esta ciudad. De esto hace ya siete años. Me levanté bien temprano por la mañana y arrastrarme hasta la universidad atónito, mientras el calor me oprimia contra el asfalto. Recuerdo imprimir mi tesis de final de carrera en calzoncillos y pegado a un ventilador. El calor que hace en el levante es algo a lo que nunca me acostumbraré. 

Calor de Valencia

Pero el mes de julio trae también recuerdos buenos: la playa (por supuesto), las acampadas, las barbacoas  y los seminarios de verano. Si, todos los años en el mes de Julio Léo Tamaki Sensei trae a un par de profesores a una de sus ciudades favoritas, Valencia. Hay clases durante casi todo el mes mañana y tarde. Son formaciones concentradas, muchas horas de practica y, por supuesto, mucho calor. Se entrena mucho la resistencia a la fatiga y al esfuerzo en el calor, también es una buena oportunidad para verificar si hacemos esfuerzos inutiles y si realmente estamos relajados durante los movimientos.

Stage de Verano de Hino Sensei en Valencia

El año pasado me sorprendi mucho al verificar que Tamaki y Brahim Sensei apenas sudaban a lo largo de las horas de clase. Yo sin embargo tenía que cambiar los keikogi (traje blanco) siempre que terminaba la sesión. Mi lavadora hechaba humo. Este año espero controlar mejor mi cuerpo y verificar si mi trabajo cotidiano ha mejorado mi resistencia al calor.
 
 Y viva el Verano ¡Ché!

17.6.13

El espiritú inmutable del Samurai: algo de humor

¿Palabras para qué? ... Un poco de humor friki como a tod@s nos gusta.
:)




12.6.13

El entrenamiento fisico en el Aikido: parte I

En clase no dedico tiempo a fortalecer los músculos de forma convencional. Con esto quiero decir que no hago flexiones o abdominales, no corremos alrededor del tatami ni nada del parecido. Sin embargo, sí que dedico tiempo al calientamiento de las articulaciones (especialmente rodillas y pies) y propongo estiramientos de los músculos de las piernas, cadera, cuello y espalda. Como consecuencia,de vez en cuando escucho alguna opinión externo del estilo "cualquier arte marcial debe que tener condicionamiento físico" o "no haceis ninguna actividad física". Este último comentario curiosamente lo escuché de parte de un judoka de alto rango.

¿Un gran judoka?

 
Entiendo y respeto estos puntos de vista. Si queremos desarollar la músculos para ganar potencia en patadas o puñetazos, o incluso resistencia para recibir el impacto de golpes, la visión de ponerse fuerte es quizás la más adecuada. En Aikido la musculatura normal sirve para mantenerse en pie y moverse. Nada más. Es un sistema que busca unirse con el compañero, ganarle terreno por medio de la estrategia, la conexión y prestando atención a sus movimientos. Por lo menos esto es parte de lo que busco. En este contexto, es mucho más interesante gastar nuestro tiempo en entender cómo moverse, cómo usar el cuerpo y cómo usar el cuerpo de uke a nuestro favor.

Un gran judoka

Tenemos poco tiempo. 
Me refiero tanto a que tenemos pocas horas de practica semanal como poco tiempo de vida. El cuerpo tiene un pico de fuerza en la juventud y pronto la potencia cae a plomo y nos abandona. O'Sensei en una entrevista comentó que poseía un cuerpo fuerte y musculoso cuando era joven y que confiaba en su poder físico para ganar en las artes marciales. A los ochenta años su cuerpo era "suave como el cuerpo de una mujer" y que al subir el tatami olvidaba que tenía esa edad. La practica del Aikido se hace pues... de otra forma.


La entrevista de O'Sensei a la que me refiero


Hace un año, en mi exámen de 1er Dan, Tamaki Sensei nos propusó la prueba de los 1000 ukemi.
¿Qué preparación física podría haber hecho para ese día? ¿Footing? ¿Remo? ¿Pesas o flexiones?
La respuesta es evidentemente "ninguna". La preparación más adecuada es hacer ukemi, es aprender a relajar mientras hacemos ukemi. Igualmente la única forma de preparar el cuerpo para hacer Aikido es haciendo Aikido y relajar mientras ejecutamos las técnicas. Todos los días un poco más.
Se consigue de este modo formar y educar el cuerpo. Se crean  nuevas estructuras neuronales que nos permitirán ser cada vez más efectivos y poco a poco movernos de un modo diferente, al igual que una persona que sufre un accidente: tiene que reeducar su cuerpo para conseguir moverse mediante nuevos caminos neuronales. Es un largo proceso.

Un cuerpo marcial forjado por la práctica y experimentación. 
(foto: www.sakuradojo.be)

De la misma forma, un violinista puede hacer flexiones de dedos con mini-pesas (uno de los grandes timos de las teletiendas   ;)  ) y estiramientos para no crear defectos en su cuerpo antes y después de tocar. Pero solo tocará bien si aprende la técnica y la entrena tocando el violin. Cada disciplina tiena una forma de desarrolar el cuerpo. A Kuroda Sensei, uno de los hombres más entrenados en el arte del sable, le riñió un médico porque no hacía ejercício fisico. Sin embargo, Kuroda Sensei creció en un Dojo y practicó a dia de hoy más horas que cualquiera de nosotros podrá practicar en toda su vida.
¿Gran violinista?

¿Qué ejercícios queremos desarrollar y qué forma de usar el cuerpo queremos estudiar? 
Espero que sea buen material para reflexionar. 
Comentad si os apetece, me gustaría saber vuestra opinión.

:)

7.6.13

Ignorar la Historia

El 6 de Junio de 1944 las tropas aliadas desembarcaron en Normandía en lo que fue y aún es la invasión militar más grande de la Historia. Se petendía liberar Francia de la invasión Nazi y frenar la expansión del dominio de Hitler.
Después de la Segunda Guerra Mundial y la Guerra de Vietnam, la propaganda de las grandes potencias (como los Estados Unidos de América) ha potenciado historias heroicas, filtrado/bloqueado información comprometedora e intentado dar un enfoque positivo a los eventos bélicos.
Fue necesario firmar papeles para que los dirigentes de los países del "mundo civilizado" acordasen no exterminar libremente a sus ciudadanos en pro de caprichos económicos (antes se podía abiertamente).





 


Los cientos sino miles de películas de héroes cómo "Rambo", "Éramos Soldados", "Enemigo a las Puertas" o "Detrás de la línea enemiga" cuentan historias de triunfos y héroes que han sido cruciales para ganar las guerras. Muchas veces (voluntaria o involuntariamente) crean distracciones para que no nos cuestionemos lo que hay detrás de la guerra: la codicia territorial, la religión (dios sólo ama a los míos), el dinero, una supuesta superioridad racial, la incapacidad de solucionar problemas entre fronteras (que sólo existen en un papel llamado mapa mundi), la incapacidad de compartir con los que no son de tu grupo, "que se jodan" y "porque yo lo digo" y por la enfermedad más grande que padecen algunos seres (in)humanos: no poder vivir en paz.







Las guerras no las empiezan los ejércitos. No. Las empiezan hombres egoístas e involucionados que se sientan detrás de papeles, mapas y números. Incapaces de sentir la Vida (de cualquier especie de la tierra) como algo más importante que ellos. Son incapaces de aceptar la diversidad como algo positivo, constructivo y característico del ser humano.

La guerra está llena de hombres valientes, es cierto. De héroes que sacrifican su vida. De hombres extraordinarios que han prescindido del privilegio de vivir por un ideal u otro, pero especialmente para defender los suyos, sus compañeros, para poder volver a casa. Los que los mandan a morir no lo son.

No he vivido ninguna guerra y gran parte de las personas que leéis este post hoy tampoco. Los actos heroicos de los hombres anónimos nos permiten ahora vivir sin ella. Gracias a esos hombres si, pero no a los (in)humanos. Preferiría que no fuesen necesarios héroes.
Porque allí, no tan escondidos, siguen ellos (los (in)humanos) que no pisan el terreno y no disparan las balas, pero están locos por mandar a los héroes sin cara, que no son de su familia, que no son sus hermanos, hijos, primos o amigos.
Un día me quedé horrorizado cuándo Michael Moore preguntó a un Senador estadounidense que apoyaba firmemente la invasión y el despliegue de las tropas en Irak si apuntaba a cualquiera de sus dos hijos a la guerra que tanto defendía. El senador se escapa rápidamente en dirección a su coche oficial. Minutos antes daba la brasa en el senado pidiendo a los hijos de otros que defendiesen su petróleo...digo..er...la libertad contra los terroristas, y eso.
Actualmente vivimos momentos peligrosamente parecidos a los que antecedieron la Segunda Gran Guerra: inestabilidad social y creación de injusticia social. Un ahogamiento de la población por parte de un Estado inoperante e intransigente. En los cargos están personas cuya ausencia de solidaridad de por sí justificaría legitima y plenamente el cese de su cargo. Las tensiones internacionales que observamos todos los días huelen a viejo y a mostoso.

El motivo es siempre el mismo, la historia se repite desde hace milenios: la codicia, el dinero, el expansionismo y la ineptitud de los (in)humanos. La cansina manía que algunos seres humanos poseen de es creer que son mejores que los otros. Desafortunadamente, esa es una de las características imprescindibles para estar en un cargo al que se le atribuye el nombre de "Poder".

Este es un blog que dedico, entre muchas cosas, a la Vida.
Por ello miro estas fotos y me pregunto sobre la actualidad:

¿Es esto lo mejor que podemos hacer? 
¿Hasta cuándo valdrá más la vida de los (in)humanos que la de los Humanos?

"El mundo es un campo dorado pero no tendrás flores en tu tumba..."
Homenaje a los caídos M.S.

6.6.13

Time Warp Samurai: imagenes en alta revolución

Buceando por youtube encontré este curioso video (al estilo yankee) de unas grabaciones en alta velocidad de cortes efectuados con un sable en una serie de probetas. También es interesante ver ese mismo tipo de grabaciones en unos ejercícios de trasmision de fuerza o movimiento que James Williams (el protagonista) realiza en el presentador del programa. Me pareció interesante y he decidido compartirlo. 


En la mísma serie "Time Warp" el presentador intenta recibir un globo de agua en la cara sin pestanear. Me pareció muy interesante porque el protagonista no logra permanecer impasible delante la situación.
Me hizo reflexionar sobre nuestra reacción natural a un impacto, y si no seria parecida frente a un atemi (golpe) rápido e inesperado. 

¿Podemos recibir un golpe sin reaccionar lo más mínimo?



3.6.13

Elis Amdur en el confronto con el miedo y la muerte: la tradición de la Araki Ryu

En mi reciente estancia en Paris he podido asistir a la primera demonstración europea de la Koryu (escuela tradicional de artes marciales) Araki Ryu
Fue presentada en la NAMT como un estilo pragmático, basado en movimientos directos. Y es cierto. En los primeros segundos de la demonstración, sin preparación o ceremónia alguna, Elis y su alumno Thanasis entraron en un momento agonizante de combate a vida o muerte. 


Entre potentes y agudos Kiai vimos desplegar delante de nosotros lo más parecido a lo que sucedería en primera línea de combate de los samurai. Choques potentes y violentos entre armas largas cómo la naginata, empujones y golpes bajos en todos los sitios prohibidos en cualquier deporte de combate, en medio de gritos de guerra que nos transportaron a una situación entre la violencia y el llanto.


Entre cada kata, los dos participantes se miraban con gran intensidad, asumieron el papel de guerreros de tal forma que no dejaban de mirarse nunca y la tensión hizo que el publico sentiera la electricidad del momento: brotó de dentro de nosotros el miedo y la violencia. A mitad de un enfrentamiento se partió una Naginata como si fuera una galleta y un espectador soltó una risa nerviosa en medio del silencio. Nunca habia experimentado nada así.


Fuera del tatami conocí a Elis Amdur. Es norteamericano y posee el Menkyo Kaiden de la Araki Ryu (licencia total para transmitir la tradición). La primera impresión que tuve fue que estaba delante de un animal hambriento, y que te miraba directamente al cerebro. He podido disfrutar de su compañía y asistir a una clase de introducción a la escuela. Es un hombre erudito en la historia de las artes marciales y trabaja, escribe y estudia sobre el comportamiento humano, especialmente el que se relaciona con la violencia. Su pragmatismo en la vida y sed de aprender parece que se traslada totalmente a la forma de interpretar y trasmitir la Araki Ryu.


Soy alumno del Shinbukan, una Koryu refinada, con movimientos imposibles, estudiados para ser perfectos, para transformar el cuerpo, para usarlo de forma diferente, para desaparecer, para ser más rápido. En la Araki Ryu los movimientos son diferentes, no son pulidos ni bellos, son rudos y machacan el cuerpo, buscan el fallo del oponente a partir del contacto/choque. Cuando fallan las armas se termina en el suelo, con cuchillo, o sin cuchillo. El que está de pie patea al compañero de rodillas. Se roba el arma del oponente para seguir en el frente de combate. Es una escuela que daba herramientas para la supervivencia de los primeros de la fila.

Fue verdaderamente interesante e intenso.